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Herb tea

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症状別ブレンドについてとブレンドティーの作り方

胃の不調	鎮静、抗炎症成分を含み胃の痛みや炎症を鎮める
下痢	体を温める働きが下痢による冷えを緩和
便秘	消化不良を改善、肝臓や胆のうの働きも助ける
風邪	自然治癒力の向上と免疫力向上で風邪の症状を和らげる
花粉症	血液をきれいにするクロロフィル、アレルギー体質の改善も
アレルギー性の皮膚炎	冷えや便秘などで悪くなった代謝を正常化し、炎症を防ぐ
PMS（月経前症候群）、生理痛	子宮まわりの筋肉に働き、月経前後の痛みを緩和
更年期の不調	天然のホルモン調整剤で女性ホルモンを適度に保つ
冷え	精油の刺激的な香りや足湯などで体を温める
頭痛	冷えによる頭痛や偏頭痛を改善
肩こり	肉体の疲労を回復させ、肩こり、筋肉痛に効く
腰痛	優れた発汗作用によって体を温めて痛みをとる
むくみ	利尿作用で余計な水分を排出、むくみや水太りを改善する
肝臓の不調	肝臓病の予防と治療の両方に期待
疲労感	心身の疲労を回復させる滋養強壮茶
気分の落ち込み、不安・不眠	感情を安定させて、落ち込んだ暗い心に明るさを
膀胱炎	免疫力を向上し、体の防御機能を高める
高血圧	鎮静作用と利尿作用で、ストレスからくる高血圧に働く
目の疲れ	眼精疲労の予防と回復に、アントシアニンが効く
ニキビ	感染症であるニキビに免疫力を高め予防する
シミ、シワ	美肌成分を含んでおり、化粧水としても利用されている
乾燥肌	ビタミンCを補給して肌を乾燥から守る
貧血	豊富な栄養素で、貧血体質から改善を

キーワード

頭痛	オレガノオレンジフラワーカモミールバーベインパッションフラワーフィーバーフューペパーミントホワイトウィロウマジョラムレモンバーベナレモンバーム
めまい・耳鳴り	ギンコウ
疲労回復	アシュワガンダアマドコロ　　　　　　　　アメリカンジンセングアルファルファエゾウコギ　　　　　オリエンタリジンセングカリンクコサマーセーボリージンジャーナツメ　　　ハイビスカスペパーミントマテローズローズマリー
疲れ目	アイブライトアカブドウアメリカンジンセングクコクランベリーコモンマロウハイビスカスビルベリー
咳・のどの不調	アグモニーアニスシードアニスヒソップアマドコロウツボクサエキナセアエルダーフラワーカリンカルダモンカレンデュラキャラウェイゲットウコモンマロウサクラシソセリタイムハスハハコグサヒソップビワフェンネルフキフラックスプランテーンペパーミントベルガモットホアハウンドマシュマロウマレインリコリスレッドクローバーレディスマントルローズタイム
風邪・インフルエンザ	アイブライトアニスシードアマチャズルエキナセアエルダーフラワーオリーブカモミールカレンデュラキャットニップクズゲットウゴールデンシールゴツコーラシナモンジンジャースペアミントセージセリタイムノカンゾウパオダルコヒソップペパーミントホワイトウィロウマレインミツバメドゥスイートヤロウユキノシタレモンバームレモンマートルローズタイム
喘息	コモンマロウタイム
気管支炎	ゲットウコモンマロウセージタイム
花粉症・アレルギー性鼻炎	アイブライトエゴマエルダーフラワーカモミールゲットウシソスペアミント
肩こり	クズゴツコーラ
冷え性	アンジェリカルート烏龍茶カモミールギンコウクズゴツコーラサフラワーサフランシナモンジンジャー
リウマチ	オレガノキャッツクロー
乗り物酔い	ジンジャー
便秘	アシタバアルファルファオリーブオレンジピールクチナシゲンノショウコゴツコーラコモンマロウコリアンダーサフラワーサルサパリラセリソバダンディライオンチコリワイルドストロベリー
下痢	アカブドウアグモニーエキナセアオリーブオレンジピールカモミールグリーンティーゲンノショウコ紅茶スイカズラダンティライオン
二日酔い	アーティチョークオレガノカキジンジャースペアミントターメリックダンディライオン
胃もたれ・消化不良	アーティチョークアカメガシワアグモニーアニスシードアニスヒソップアマチャズルアンジェリカルートオケラオレガノオレンジピールカルダモンカレンデュラターメリックタラノキダンディライオンチコリワイルドストロベリー
食欲不振	アーティチョークアグモニーアンジェリカルートカルダモンシナモンセリセンブリ
糖分の取りすぎ	アマドコロカキドオシギムネマゲットウコーンシルクサンシュユステビアタラノキ
油分の取りすぎ	烏龍茶ダンディライオン
血圧が高め	アシタバアマドコロアメリカンジンセングウツボクサオリーブカキカモミールキククミスクチンゲットウゲンノショウココーンシルクセリソバ
膀胱炎	アケビウワウルシエキナセアクランベリー
利尿	アグモニーアケビアシタバアニスシードアマチャズルアルファルファ烏龍茶ウツボクサエルダーフラワーオケラオリーブカキドオシカモミールクマザサクミスクチンクランベリーグリーンティーゲンノショウコ紅茶コーンシルクサマーセーボリーサルサパリラスイカズラセリソウパルメットターメリックダンディライオン
乾燥・肌荒れ	カモミールカレンデュラキクコモンマロウ
ニキビ・吹き出物	エキナセアカモミールカレンデュラキク
シミ・くすみ・美白	アマドコロウワウルシカモミールクランベリーセンブリ
デトックス	アーティチョーククマザササルサパリラジュニパーベリーセリターメリックダンディライオン
むくみ	アケビアルファルファエルダーフラワーカキドオシカモミールクマザサクミスクチングリーンティージュニパーベリー
新陳代謝を高める	オリエンタリジンセングゴツコーラジャスミンタラノキ
脂肪燃焼	烏龍茶エゴマカキドオシグリーンティー
アンチエイジング	アシュワガンダソバ
口臭	アーティチョークアニスシードカルダモンキャラウェイ
無気力	アシュワガンダアストラガルスアンジェリカルートエゾウコギオリエンタリジンセングオレンジフラワーグリーンティークローブサマーセーボリーセントジョーンズワートタイム
不眠	アシュワガンダオレンジフラワーカヴァカヴァカモミールセントジョーンズワート
眠気をさます	セントジョーンズワートタイム
緊張をほぐす	アマチャズルアメリカンジンセングアンジェリカルートオレンジピールオレンジフラワーカヴァカヴァカモミールグリーンティー紅茶シソスカルキャップステビアスペアミント
集中力を高める	エゾウコギオリエンタリジンセングゴツコーラ
抗ストレス	アシュワガンダアストラガルスアメリカンジンセングエゾウコギオートムギオレガノオレンジフラワーカヴァカヴァカモミールゴツコーラサマーセーボリーシソシナモンジャスミンスカルキャップセントジョーンズワート
気分転換を図る	グリーンティー紅茶サマーセーボリーシナモンジャスミンスペアミント
うつ・落ち込み	エゾウコギオレンジフラワーカヴァカヴァカモミールジャスミンスカルキャップセントジョーンズワート
情緒不安定	オレンジフラワー
生理・PMS	イブニングプリムローズオレガノカモミールキャットニップサフラワーサフランセージセントジョーンズワートダンディライオンチェストベリー
更年期障害	アンジェリカルートオートムギサフラワーセージセントジョーンズワートダンディライオンチェストベリー
つわり
母乳の出をよくする	キャラウェイセージダンディライオンチェストベリー

ハーブティーカタログと効能

▮ア行

アーティチョーク	肝臓や消化器官の働きを助ける古くから利用されている薬用ハーブ
アイブライト	カゼや花粉症の目のかゆみに、疲れ目をリフレッシュさせてくれる
アカブドウ	ティーとしては利用は少ないが、ポリフェノールとアントシアニンが豊富で抗酸化作用がある
アカメガシワ	胃腸疾患や胆石に働く健胃薬
アグリモニー	心を整えながら、消化も助ける
アケビ	利尿作用に優れ、尿道や膀胱などの炎症などの泌尿器系のトラブルを改善する
アシタバ	ビタミン、ミネラルを豊富に含む。若葉や若い目を食用に
アシュワガンダ	肉体や精神を元気にする若返りのハーブ
アストラガルス	サプリメント向きのハーブで、免疫機能を高める滋養強壮向け
アニスシード	消臭、消化促進作用で、口臭予防や胃もたれに効く
アニスヒソップ	咳止めの薬として古くから伝わる
アマチャヅル	日本のハーブ。古くから親しまれている薬草。利尿作用、鎮静効果も
アマドコロ	腸を整え、糖分の吸収を抑えるダイエット茶。
アメリカンジンセング	人参の仲間。日常的なストレスを軽減する全身的なトニック(栄養剤）ハーブ
アルファルファ	葉にカルシウム、βカロチンを豊富に含む健康野菜。むくみや疲労回復などに役立つ
アンジェリカルート	更年期の症状や冷え性に効く女性にうれしいハーブ
イブニングプリムローズ	生理痛や月経前症候群に効果がある
烏龍茶	中国の伝統的なお茶で健康茶。脂肪吸収を抑える効果がある
ウツボグサ	日本のハーブ。利尿作用でむくみ対策、うがいをすれば殺菌効果で口内炎などに有効
ウワウルシ	利尿作用、抗菌作用により膀胱炎や尿路疾患の治療薬として使われてきた
エキナセア	免疫力強化、抗ウィルス作用で感染症予防のハーブ
エゴマ	血管をサラサラにしたり、体脂肪を落とす効果もあり葉には免疫力向上、老化防止なども。エゴマ油も健康食品として認知されている
エゾウコギ	人参の仲間。肉体的、精神的ストレスに効く天然のスポーツドリンクと呼ばれている
エルダーフラワー	インフルエンザの特効薬として伝統医学に使用されてきたハーブ
オートムギ	ビタミン類やミネラル、タンパク質が豊富で、神経系に強い強壮作用をもつ
オケラ	日本のハーブ。根は胃を元気にし、利尿作用に優れる
オリーブ	自然の抗生物質と呼ばれ、抗菌、抗ウィルス作用に優れる
オリエンタルジンセング
オレガノ
オレンジピール
オレンジフラワー

▮カ行

セル1	セル２

▮ハ行


ホップ	緊張や不安をやわらげ女性特有の病気に作用

▮ラ行

レモンバーム	イライラや不安、緊張を鎮め、穏やかな気持ちに誘う